ほぎしほぐされ

さてお次は、ワークショップのお知らせです。
とはいえ、ねねむWSでもなければ、ダンスWSでもありません。

日頃の疲れをほぐしほぐされとっちゃおう！！

当日は陽もお手伝いしています。
一緒にゆるゆる緩みましょう！


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「ほぐしほぐされワークショップ」冬から春へ　レッツゴー！
 

日常生活でがんばり続けている体を簡単な体操や遊びを通して、
心も体も「ほぐしほぐされ」てみませんか？

この企画は東日本大震災後、Theatre Company Ort-d.dのお稽古場で
役者さん達のこわばった心と体をほぐそうと、山田宏平さんが行なった
ワークショップからヒントをもらい、カフェのお客さまなどと行なえる
よう考えました。どなたでも楽しめますので、お気軽にご参加下さい。

日時：各回４０分程度
４/２２（金）①１６:００〜②１９:３０〜
５/５（木・祝）①１３:００〜②１５:００〜
６/１１（土）①１３:００〜②１５:００〜

簡単な内容：●自分をほぐそう　●遊んでほぐそう　●ほぐしほぐされ　●ほっとしよう
新聞紙を手足を使って丸める運動「くしゃくしゃぽい」や、ラップの芯を使った
スローチャンバラ「まとりっくす」などユニークなものも。

定員：各回１２名程度（当日飛び込みもOK）
参加費：カフェで１オーダーお願いします。（前でも後でもOK）
予約：日時・人数・お名前・電話番号を記入しcamo-cafe(a)anj.or.jpメール、
※(a)を@に置き換えてくださいへ
またはカフェカウンターにて受け付けます。（火・水お休み）

場所：にしすがも創造舎　１-１教室（６月は３-２教室）
※当日受付はカフェカウンターへ
アクセス：都営三田線「西巣鴨」駅A４出口すぐ、都電荒川線「新庚申塚」駅徒歩３分
http://sozosha.anj.or.jp/contact/

講師：山田宏平（俳優・アクティングコーチ・演劇ワークショップファシリテーター）
劇団山の手事情社所属。洗足学園音楽大学ミュージカルコース非常勤講師。
http://bbkyamada.exblog.jp/

協力：Theatre Company Ort-d.d　

お問い合わせ：にしすがも創造舎　camo-cafe（カモ・カフェ）
Open　１２:００〜１８:００頃まで　Close　火・水曜日
Tel　[phone]



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ゆるゆる。
お待ちしております。
ぺこり。